大脑健康

大脑的功能超强，您甚至可以用它来思考大脑本身是如何运作的。不可思议，对吗？但这种能力并不能使大脑对影响身体其余部分的因素免疫。生活方式和环境都会影响大脑的健康。幸好，有一些对大脑健康有益的营养素已被证实可支持认知功能。