USANA产品指南：如何使用USANA产品
本文源自：USANA官方博客 https://whatsupusana.com/2017/11/usana-vitamin-guidebook-chinese/ 如果您关注USANA产品，是否知道其产品使用方法？USANA营养保健产品如何在日常饮食之外为身体服务? 如果您有以下问题，不妨阅读USANA产品指南，我们将通过一系列的文章，为您揭示以下问题的答案： 营养补充品的科学根据 如何判断自己应服用哪些营养补充品？ 营养补充品的价值 一说到营养保健品，大家可能首先想到维生素、钙片等，或某种特定的单一维生素或矿物质产品。但USANA的营养补充品与这个概念不同，它是在综合平衡各种营养的前提下，共同作用以促进整体健康的多种维生素和矿物质的组合。但说到具体如何利用营养补充品促进身体健康，很多人对自己的身体需求并不十分清楚。 通过这份指南，您将会了解您的身体、了解如何选择适合自己的营养品、以及如何开始健康的生活方式 。您也会发现USANA产品是一种帮助您过上更健康的生活、并摄取适量维生素和矿物质，以维持身体健康的好方法。 第一章：USANA产品与个性化营养 本章旨在阐述USANA研制产品的理念；您将了解如何掌控自己的身体健康，以及USANA能为此提供哪些资源。 本章的内容包括： -何谓个性化营养？ -USANA的使命 -USANA InCelligence™技术 -什么是优化剂？ 随着现代科学的发展，人们对营养的重视程度只增不减。在欧美等发达国家，日常健身、食用膳食补充品的习惯由来已久，但相对来说，亚洲一些国家对膳食补充品的接受度和认识度并不高，这其中有饮食和生活习惯不同的因素，也有健康教育的因素。 自1992年以来，USANA一直致力于为人们提供健康生活所需的营养补充品。USANA创始人麦伦华斯博士发现了抗氧化剂在抵消人体内自由基的负面影响的价值，这个概念造就了世界最大健康机构之一——USANA健康科学公司的成立。 USANA维生素不容小觑，因为USANA®产品是有科学根据、经过严格测试的，这些补充品也是与众不同的，因为产品是设计来满足每个人的个人需求。我们彼此的身体有很大的差异，我们各自的年龄、性别、活动程度和生活经验，使我们每个人都发展出不同的健康与饮食需求。 USANA®细胞基本营养素日常补充品，是营养补充的基础。细胞基本营养素由USANA以USANA InCelligence™技术强化其功效的抗氧化维生素和核心矿物质补充品所组成；这些产品在建立健康基础方面至关重要。如果您的细胞获得足够的养分，这些营养摄入就会生产抗氧化剂，并更能充分发挥其机能。之后，这些细胞基本营养素再与优化剂结合，就能成为个人专属的日常营养补充组合。 USANA的使命 USANA研制诸多优质营养产品都基于一个简单的理念：如果您供给细胞其所需要的养分，那么您的健康将会大大受益。 通过高质量的营养补充品和独特的事业架构，USANA致力帮助人们从健康着手，追求想要的幸福人生。USANA生产高质量的膳食补充品，并将其供应给全球20个市场的人们（将在2018年拓展到24个国家和地区）。 USANA拥有大量的研究、测试和认证，超越绝大多数营养补充品公司；而USANA维生素的潜在实力，使其成为人们增进健康的理想伙伴。 USANA InCelligence™技术 2016年，USANA通过推出正在申请美国专利的USANA InCelligence™技术，改变着营养科学的未来。USANA有许多产品都采用这种创新的细胞讯号传输技术，包括细胞基本营养素。 细胞基本营养素包括提供独特三重作用性及细胞层面支持的抗氧化剂补充品。此外，USANA InCelligence技术也强化了许多优化剂系列产品（稍后将会介绍）。细胞基本营养素提供了USANA营养系统的基础，优化剂则可增强并个性化这个系统。请通过下面的视频，深入了解有关此技术和细胞基本营养素的信息。* 优化剂 优化剂类产品可按自己的个人营养需求，来定制个性化的营养系统以满足这些需求。我们的优化剂种类丰富，从维生素D补充品到「活力奥米加」高质量鱼油补充品。 个性化营养的价值远远超过超市里售卖的普通维生素的价值，正如定制化的服务能让您更满意一样。如果您想让您的身体更健康，USANA®产品可以帮助您做到这一点。 我们将在后面的文章中继续介绍USANA优化剂，这些内容将帮助您确定哪些补充品最适合自己。 本手册旨在帮助您实现真正持久的改变，并帮助您顺利度过改变生活方式的颠簸过程。但最重要的是，您将学到如何选择正确的营养补充品，以完美供应身体所需，使您成为最健康的自己。 第二章：了解自己的身体 随着现代科学的发展，人们对营养的重视程度只增不减。使用膳食补充品来调节日常饮食，促进身体整体健康，在欧美国家已经成为一种生活习惯。 在日常生活中，每个人都有不同的生活环境、健康基因和对健康的不同期待。认识自己的身体，是走向健康生活的第一步，只有了解自己的健康信息，才能确定您身体对营养的独特需求。 本文将介绍如何了解自己的健康状况，并针对性地满足身体的营养需求，包括以下主题： -您对自己身体的认识 -自己的健康史 -真正健康评量 -预防性体检 您了解自己的身体吗？ 无疑，每个人是最了解自己身体状况的。要确定自己的饮食和膳食补充品需求，请检查自己生活中和身体上的几项要素： -您有日常健身的习惯吗？ -您正在服用哪些维生素或补充品？ -您花多少时间在户外？ -您对自身的营养健康有任何疑虑吗？ -您在运动/户外活动后会感到身体酸痛吗？ -您有足够精力去完成日常工作吗？ -您的日常饮食习惯如何？ […]